MÉTODO VES:

Sentirse saludable es un trabajo que implica un compromiso con el yo propio, lograr impulsar la conciencia de lo que comes, haces, piensas, es decir, ser saludable no solo tiene relación con el estar delgado o “flaco” como se popularizo en los últimos años, sino que también tiene relación con el movimiento, con los pensamientos, decisiones que tenemos y tomamos diariamente, es un complemento de acciones que debemos hacer para invertir en nuestra salud.

Los índices de malnutrición por excesos en nuestro país crecen año a año, según los últimos datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS 2017) 39.8% de la población tiene sobrepeso, un 31.2% tiene obesidad y un 3.2% tiene obesidad mórbida y Chile se encuentra dentro del top 3 de los países de la OCDE con mayor tasa de malnutrición por exceso.

Esto no solo se relaciona con algo estético, sino que lo más importante es combatirla para disminuir tu riesgo de desarrollar enfermedades metabólicas que impidan un adecuado desarrollo de tu vida. El método Vie et Sante está basado en un tratamiento multidisciplinario que ayuda al paciente a:

• Aprender a alimentarte: Nuestro equipo de Nutricionistas iniciará con un método de alimentación que permitirá una desintoxicación del metabolismo para prepararlo a comenzar esta nueva etapa de alimentación inteligente e intuitiva, alimentación que no solo alimenta a tu cuerpo si no que también lo nutre.
• Aprender a moverte: Nuestro equipo de Kinesiólogos están a cargo del plan de entrenamiento físico, lo que te permitirá aprender la ciencia del movimiento, como simples cambios en tu vida diaria pueden hacer grandes diferencias.
• Aprender a relacionarse con tu cuerpo y mente: Nuestro equipo de Psicólogas te acompañarán durante todo tu proceso aplicando principalmente técnicas de mindfulness y mindful eating, lo que te entregará estrategias para implementar en tu día a día y cumplir con el objetivo de sentirse saludable sin culpas mejorando tu relación con la alimentación y entregando herramientas necesarias para cumplir tus metas.

Al mismo tiempo el método VES esta preocupado de ayudar a contener y aliviar el estrés, ansiedad, mejorar aspectos cualitativos como sensaciones y sentimientos que puedan dificultar tus objetivos, es por eso que tenemos un equipo de Auriculoterapeutas que se encargarán en cada sesión de hacerte sentir mejor.

• Relacionarse con el cuerpo también tiene relación con sentirse cómodo con él, y es aquí donde nuestro equipo de Masoterapeutas con sus mejores técnicas manuales y uso de aparatología dermatofuncional te ayudarán a reducir o eliminar lo que no te acomoda de tu cuerpo, siempre con un objetivo de mantener un cuerpo saludable.
• Y por supuesto, que contamos con nuestro equipo médico que estará dedicado a tu cuidado durante el tratamiento con una mirada preventiva para lograr el objetivo de sentirte saludable.

Trabajar para tener un cuerpo y mente saludable es tarea de todos, y VES tiene el método para poder comenzar.

Daniela Valenzuela

Directora Clínica