Mindful eating: El arte de comer conscientemente.

La conexión entre la Comida Ultraprocesada y la Depresión

5 Estrategias para recuperarte Post 18

¿Cómo disfrutar de estas Fiestas Patrias sin culpa?

El Dulce Mundo de la Adicción a la Comida

Feliz día de la niñez! Cómo ayudar a su bienestar?

¿Tengo un Trastorno de Conducta Alimentaria? Cómo identificar las señales y buscar ayuda

Taller de Mindful Eating: “Aprendiendo a Nutrir Nuestras Hambres”.

Taller de Arte & Terapia – Mindfulness

Los pensamientos automáticos en nuestra alimentación