Sellos en los alimentos.
En Chile, la obesidad y el sobrepeso son uno de los problemas de salud más relevantes actualmente, considerando entre otros antecedentes, que más del 60% de la población tiene exceso de peso. Uno [...]
Halloween, ¿Qué produce el azúcar en nuestro cuerpo?
Se acerca Halloween y los niños esperan ansiosos el día en que podrán llenar sus calabazas de dulces. Y tengamos hijos o no, la mayoría tendemos a tener una gran cantidad de dulces o alimentos [...]
Alimentación consciente
El proceso de alimentarnos que forma parte de nuestra rutina, y cuyo objetivo radica en nutrirnos y brindarnos la energía necesaria para rendir en nuestro día, muchas veces se hace de forma [...]
Psicología y mindfulness asociado a la baja de peso
Muchos se preguntarán como se asocia la psicología con la nutrición, y porque una Clínica que ofrece tratamientos para la baja de peso incluye proceso psicológico. La respuesta es simple, el [...]
Podemos adelgazar con la mente: 9 consejos psicológicos
Lo sabemos, la ansiedad y la comida van compulsivamente de la mano. ¿Es hambre real o emocional? Tus emociones afectan a tu relación con la comida. ¿Cómo? ¿Acaso las personas que no pueden [...]
¿Que produce el azúcar en nuestro cuerpo?
Según la OMS, “la ingesta de azúcares libres, entre ellos los alimentos y bebidas azucaradas, es uno de los principales factores que está dando lugar a un aumento de la obesidad y la diabetes en [...]
¿Conoces las Calorías que tienen las bebidas Alcohólicas?
Si bien durante el periodo de baja de peso se recomienda no consumir alcohol, ¡Quisiera mostrarles por qué! Las bebidas alcohólicas son aquellas bebidas que contienen etanol (alcohol etílico) en [...]
#RetoVerano, solo faltan 3 meses para el verano y estamos con un 25% OFF por todo Septiembre !!
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